７月のジョギング不足を反省しました。

今朝は１時間早く目が覚めたので、一時間ジョギングしました。以前はよくやっていた早朝ジョギング。頭がさえて考え事にもってこいです。

夜は妻と約束して、二人でロードに出ました。

ただ、ジョギング中妻が電話を始め、途中からずっとウォーキングになりました。暑かったので、私は汗だく。

そうそう。

うっかりしていて、時計を洗濯機へ入れてしまい、洗濯が始まってしました。

７分ぐらい経ち、時計は完全に壊れていると思いましたが、止めて救出すると・・・、なんと無事！

おー！よかったー！

ガーミン強し。

走って汗かいたので、ビールの美味かったこと。

二次会はこちら。芋でーす。

餃子＆芋焼酎、おつですなあ。

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