2025年8月5日 / 最終更新日時 : 2025年8月5日 kobatiti 腰痛 鍛えるしか 一か月ぶりの腰の診察に行ってきました。 腰の痛みがぶり返してきましたので、心配して妻も同行してくれました。 その結果、今回のヘルニアの手術では、神経の通り道を広げたので痺れは無くなるけど、もともとの痛みがなくなるものではない。 😢 鍛えるしかないのかー Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket