また腰の調子が良くなくて。

ここ２～３日、左腰がひくついちゃってるんです。

朝晩のストレッチの効果もあって、何か月も腰の痛みはなかったんですが、また来ちゃいましたね。

これ以上悪化させぜ、１２月のレースには出たいものです。

明日の胃カメラを控え、晩ご飯は早め少な目に。

鼻からカメラ、しんどいなあ。

Follow me!