久しぶりの雨です。夕方降り始めました。

今日はお休みをいただき、わが家の裏の竹やぶのことで不動産屋さんに相談していました。

あとはジムでじっくりと走ってきました。

腰は少しずつ良くなっている気がしますが、まだ完治には程遠いかな。

でも走ることで健康は維持できていると感じます。

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