健康維持

昨夜は投稿を失念してしまいました。

と言いますのも、ズバリ!

酔っちゃったからです。

💦

泊まりなんですが、少し飲み過ぎたみたいです。

ま、それも毎回のことでして。

健康(体重)維持のため、朝のウォーキングは今回もしています。

今朝も10kmほど。寝るのが早いと起きる時間も早くて、それぐらいの時間は取れちゃうんですよね。

朝風呂もやってますし。

さあ、今日も一日頑張りましょう!

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