今日こそは。

はい。今日行かないでいつ行くんや！

ということで、やっとジムに寄りました。

そして、いつもどおり３０分✖２セット。走ってきました。

先週もそうでしたが、気温が上がっているせいか、同じ２セットでも汗のかき方が尋常でないぐらいすごくて。もうビショビショ。

でもそれがまた気持ちいいんですよね。達成感と言いますか。

なので、ビールの罪悪感がありませんでした。

今日ほど暑いと、そうめんが食べたくなりました。

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