2023年8月27日 / 最終更新日時 : 2023年8月27日 kobatiti 健康・ジョグ 減量月間 来月の20日に人間ドックの予定が入りまして。 今までの経験上体重が増えると、いろんな数値が悪化して再検査の可能性が高くなります。 再検査は仕事を休んでいく必要があり、職場に迷惑をかけてしまいます。 ですので、今年はあと一か月足らずしかありませんが、できる限り体重を落として人間ドックに臨もう。 ということで、今日もジムへ行き、マシンで走ってきました。 ま、その分たくさん飲んで食べてしまいましたけどね。 交差点の花瓶は水でトボトボ。しかも臭ーい。 いつも以上にきれいに洗いました。 Follow me! FacebooktwitterHatenaPocket