減量月間

来月の20日に人間ドックの予定が入りまして。

今までの経験上体重が増えると、いろんな数値が悪化して再検査の可能性が高くなります。

再検査は仕事を休んでいく必要があり、職場に迷惑をかけてしまいます。

ですので、今年はあと一か月足らずしかありませんが、できる限り体重を落として人間ドックに臨もう。

ということで、今日もジムへ行き、マシンで走ってきました。

ま、その分たくさん飲んで食べてしまいましたけどね。

交差点の花瓶は水でトボトボ。しかも臭ーい。

いつも以上にきれいに洗いました。

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