今日も寒かった～。

朝にはうっすらと積雪があり、昼頃にも吹雪いたそうです。

ですので今日の服装は真冬仕様に逆戻り。

仕舞おうとしていたカーディガンを着込みました。

もちろん真冬のダウンコートもまだまだ手放せません。

❄

妻と夜のストレッチをしていまして、妻の股関節の固さがヤバい！

ゆめにグキグキやられてました。

私は毎朝毎晩やってますので、だいぶ柔らかくなりました。；

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