東海ハーフが迫りつつあります。でも、腰の調子が上がらないので、走行距離は伸びていません。

今日もジムで走りましたが、３０分がちょうどいい時間になってしまっていて、それ以上はキツイかも。

不安は膨らみましたが、その分帰ってからフィナンシェとプリンを焼きました。生地は作ってあったので、あとは焼くだけ。

美味しくできました。

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