日の出の時間が早くなってきました。今は出勤時の朝日がきれいです。 見慣れない光景でした。この電車が引退するその記念だそうです。 アメリカンクッキーに挑戦しました。これ好きなんです。新しいレパートリーにしたいと思っています […]

帰りに腰の牽引と電気をしてきました。 一昨日かかりつけで牽引・電気を再開しました。 長く続けていかないと結果は出ないかもしれませんので、少しづつでも続けていこうと思います。

わたくし、今夜レンジでバターを溶かすシーンがありまして、ステンレスのボールにバターとバターを切った包丁を入れて５００ｗで５０秒やりました。 結果は包丁の持ち手の木が焦げてしまいました。 それをみていた妻から、あ、金属はダ […]

オ 今月MRIをとり、巨大なヘルニアが出ているので、理学療法士さんと治療方法を相談してくださいねと言われた整形へ行きました。２週間の薬が切れましたので。予約はできないと言われ、仕事帰りに寄りました。 受付で２０人待ちなの […]

やっぱり健康は大事！ 今日予約で行った整形併設のリハビリ。 残念ながら、予約なのに待つわ、若い先生が老人相手に世間話をしまくって大笑いするわ、やっと回ってきた私の施術では、腰が痛みを増したと言っているのに先週と同じく一般 […]

穏やかな朝でした。夜には風が強くなってきましたが。 平泳ぎでの日本一。 冷蔵庫の中がすっかり空っぽだそうです。 晩ご飯は恒例のペペロンチーノとエビマヨ。 どっちも美味しかったですが、エビマヨは手が込んだ妻の力作で、美味し […]

今朝は少し雪がかぶって冷えて道路はツルッツル！ 駅まで怖かったー。 でも幻想的な景色も見れました。 そうそう。 薬の管理が大変で、飲み忘れとかが出てきたので、秘密兵器の投入です。 というか、百均で買っただけの優れものです […]

今日は飲み会でした。 でも、腰が痛くて痛くて。凝り固まってしまいました。 しかも、乗り換えに３５分も時間があったので、こちら。 旨辛はきつ過ぎるので、今日は醤油ラーメン。 妻に迎えに来てもらい、家まで辿り着きました。 そ […]

昨年の７月から突然始めたフィナンシェ作り。 今でもほぼ毎週焼いていて、我ながら美味しいフィナンシェだなあと、自分でも味わいながら楽しんでやっています。 まだ始めて半年ちょいですが、途中オーブンが壊れて新調したり、バターや […]

二人とお出かけしまして。昼ご飯はリクエストのマック。 菰野である講演会に出ました。 昼下がりで超眠かったけど。 その足で菰野の練習場跡へ向かいました。残っていたのは屋根だけ。 みんなびっくりするやろうな。

フィナンシェ作りに夢中になっていてあまり肥料をやらなかったからかなあ。クリスマスローズの開花が遅い。まだほとんど咲いていません。 ２月ってどんなやったっけ？ スマホの写真を検索してみたところ、去年の２月１０日の写真がヒッ […]

MRI検査を受けてきました。もちろん腰痛です。 長年悩んできた腰痛がここへきて急に悪化しまして。 ３０分ほどで検査終了。金属音が鳴り響く中、危うく眠ってしまいそうでした。 今日は検査すぐ、検査後の診察もすぐに呼ばれました […]

風が強くて。 いきなり倒れていました。 薬のお陰か。腰の痛みは少しやわらぎました。 帰りにはジムにも寄ってきました。 明日は精密検査の予約です。

何を食べても美味しい。育ち盛りのようです。 腰は痛みます。腰が固まって動けない。 整形外科に行き始めましたが、どんな治療方法があるんやろ。楽しみにしようっと。 東北地方ではまた雪が降るらしいです。 雪って一回で十分やね。

昨日もらってきた痛み止め薬が効いてきたのか、昨日よりも痛みは和らいでいます。 祝日の今日は妻のリクエストもアリ、フィナンシェを焼きまくりました。 そして、ユーチューブで見つけた新しいフィナンシェのレシピを試すことにしまし […]

腰の調子が良くなくて。 とにかくすぐに腰が固まって、イタタタタとなるんです。 前から症状はありましたが、この２週間ほどでグッと悪くなってきました。 ですので、今日は早引きし、新しく整形外科へ行ってみました。 初心の常。待 […]

大雪がまだまだ残っていますので、朝一始発電車にゆめを送りました。バイトです。 その後も降り続き、ますます積もりました。 交差点も雪に埋もれていましたが、雪かきを持参し二人で頑張り、なんとか花瓶に辿り着きました。 花瓶の花 […]

一週間が終わりました。 ただ、さきほどから雪の降り方が猛烈になってきていまして、まさに吹雪。 妻はばあちゃんからもらった畑の大根を切ってスジ大根の仕込みに入っています。