病院へ

腰を手術してもらった病院へ定期診察に行ってきました。

手術から4か月が経過し、手術キズの痛みはもうありませんので、現状をお知らせするだけ。もう診察は必要ないかもしれません。

しかし、もし万一また悪くなった時のことを想像すると、これで終了とするのはちょっと怖くて、次回は3か月後の予約を入れました。

先生にも言われましたが、毎日の筋トレ、体幹トレが必要です。続けるの、なかなか難しいですけどね。

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