今日はジムが休みなので久しぶりにナイトロードに出ようかと考えていましたが、もう寒いね。

ロードはやめておきました。

でも本当は今日は走りたかったのです。

走らないと、一日の歩数はせいぜい８千から１万。

それでは私の食欲には勝てないのです。

はい。腹いっぱいまで食べましたので、今日もマイナスです。

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