もっともっと祈ろう

今朝は何と、妻と一緒に走りました。妻は弁当づくりがありますので30分だけ。私はさらに30分の予定でした。しかし私としては珍しく途中で大きな便意に襲われたため、妻と一緒に何とか家までたどり着いて難を逃れました。約5分のWC中断後、また走りを再開して、計1時間1分の朝ランを終えました。中断はあったものの、シャワー後は昨日と同じように爽快でした。9月は、来月の人間ドックに向けて、ジョギング強化月間と考えています。さて朝ラン、いつまで続けられるでしょうか。

昨日、友人の病状が、残念ながら改善していないことがわかったそうです。

本当に悔しいです。