また一週間が始まりました。

私は今週も、朝一のストレッチから始めました。で、その時はよかったのですが、朝出勤途中で徐々にまたあそこが痛み始めました。

そう、腰。

腰弱っ！

ここんところ調子よかったのに、なんでかなぁ？

ひょっとして、週末のジョギングか？？

久しぶりに、土曜日も日曜日も二日続けて走ったので、どうやら疲れが溜まってしまったようです。それしかないでしょうね。

ズキズキズキ

仕事中も痛みました。

重症化しないよう、しばらく安静にしないといけませんね。

(;´д｀)トホホ

今日の１枚はこちら。↓

わが家の靴箱に並べてあったクロックス。その裏側で休んでいたカタツムリと喜ぶみーちゃんです。ふー。履く前に気づいてよかったー。

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