腰はまだ完調ではありませんが、今日は仕事帰りに妻と約束し、ジムへ寄ってきました。

目的はもちろん、ジョギングマシンです。

筋トレマシンはまだ私には早いので、ひたすらジョギングです。

でも、かなり気持ちいいんですよね。

特に今夜は、東の空に浮かぶ満月がきれいでね。

ジムの窓ガラス越しに満月を眺めながら、１時間走るともう汗だく。それがまた爽快でした。

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