2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 kobatiti 日常 腰・少しはよくなってきた 一昨日の朝やってしまったギックリ腰。 今日は多少よくなってきて、車が運転できるようになりました。 長い時間運転していると、腰が凝り固まってしまい、しばらく歩けないんですけどね。 歩いたり、立っていたりの姿勢が一番楽なんで […]
2022年12月24日 / 最終更新日時 : 2022年12月24日 kobatiti 家庭・家族 ギックリ腰のクリスマスイブ ギックリ腰のさなか、朝の雪がすごかったですねー。 さなかですが、痛みを我慢して出掛けました。 今日はクリスマスイブ。 そして、長男家族が引っ越して初めてのクリスマスイブですから、もちろん訪問です。 ↑ これとか。 ↑ こ […]
2022年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年12月23日 kobatiti 健康 またやってしまった! うっ！またやってしまった。 朝家で何気なしに立ち上がった瞬間。 ギク❕ あ まあたやってしまいました。腰。 なんとか一日仕事中も我慢しましたが、痛みは増すばかり。 うう。 しばらくジョギングはできそうにあり […]
2022年12月22日 / 最終更新日時 : 2022年12月22日 kobatiti 日常 やってしまった やってしまいました。 職場に置き傘が２本もあって、片付けるように言われているところに、今朝の雨でもう一本傘を持っていってしまったんですね。 出勤の駅に降りた時には雨はやんでいて、置き傘を一本追加しただけになってしまいまし […]
2022年12月21日 / 最終更新日時 : 2022年12月21日 kobatiti 健康・ジョグ 次のレースは また天気が悪くなるそうで。 水曜日なのと、筋肉痛が残っているのとで、おとなしく帰宅しました。 するとなおやが今日走ってきたそうで。レースにも出る気になったんですって。 次はどこのレースに出ようか。 🏃
2022年12月20日 / 最終更新日時 : 2022年12月20日 kobatiti 家庭・家族 誕生日の初めて 今日はなおやの誕生日でして。 今までは家族全員分、孫と一緒に祝ってきたわけですが、今回は妻の発案で外食になりました。 誕生日を外食で祝うのは初めてのことかもしれません。 近くの和食屋さん。 どでかいエビフライとか美味い刺 […]
2022年12月19日 / 最終更新日時 : 2022年12月19日 kobatiti 日常 一人晩飯 今日は妻が出掛けましたので、一人の晩飯になりました。 もちろん妻が作っていってくれました。 飲んじゃいました。 昨日のハーフマラソンのダメージが絶頂です。
2022年12月18日 / 最終更新日時 : 2022年12月18日 kobatiti スポーツ やりました！自己ベスト更新！ 今日は予約していた愛知池のハーフマラソンに参加してきました。 そして、やりました！ 自己ベスト更新です！ マイウォッチでの計測タイムですが、１時間４７分３５秒。 １０月に更新した自己ベストを更に１０分以上更新です。われな […]
2022年12月17日 / 最終更新日時 : 2022年12月17日 kobatiti 家庭・家族 あまりに寂しかったので いきなりあまりに寂しかったので、晩ご飯に誘いました。 わが家にとってはご馳走のトンカツでおもてなしです。 やっぱかわいいよね。 なおやが買ってきてくれたビアードパパのシュークリームです。 さすがのたーくんも満腹になったみ […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 kobatiti 家庭・家族 急に寂しく 実は昨日長男家族が引っ越していきまして。 隣の家を買ってね。 そして今日はなおやが仕事で、私たち二人だけ。 急に寂しくなりました。
2022年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年12月15日 kobatiti 健康・ジョグ 思い思い 夕方妻とジムへ行きました。 マシンを占領できるのは３０分ですので、×２回で１時間。思い思いのペースで１時間、今日はかなり疲れましたね。 ジムでは私たちほど走りまくっている人はいなくて、ランニングマシンの主になっちゃってま […]
2022年12月14日 / 最終更新日時 : 2022年12月14日 kobatiti 昴（すばる） 寒くなると思い出す 一気に寒くなりましたね。 寒くなると思い出すんですよね。真冬の自主練。中一の冬の夜。 ある夜はすばると二人で。ある夜は妻と三人で。とにかくフルスイングを意識しました。 今日はすばるの月命日でした。 わたしの中では、すばる […]
2022年12月13日 / 最終更新日時 : 2022年12月13日 kobatiti 日常 だよねー 今朝久しぶりに雨が降りました。 通勤カバンの中に入れてあった折りたたみ傘をさして職場まで歩いたのですが、傘の骨が折れていて、残念な感じでした。骨の折れた傘って、ほんと残念！ わずか一日で妻が元気を取り戻しました。 だよね […]
2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 kobatiti 家庭・家族 わが家の無敵艦隊 珍しく、わが家あの無敵艦隊が調子を崩し、早く寝るというので、私もジムを自粛することにしました。 わが家の無敵艦隊は、まず寝込みません。今日も明日に備えての予防のようなものかもしれない。 明日の朝には、ますますパワーアップ […]
2022年12月11日 / 最終更新日時 : 2022年12月11日 kobatiti 健康 がんばれー！！ 最近身近な方で体調を崩した方が何人もみえまして・・・ 今週手術があるらしく。 がんばれー！！ 💪 みんな、 がんばれー！！ 妻と祈ります。
2022年12月11日 / 最終更新日時 : 2022年12月11日 kobatiti 同志 今日の聖教新聞から〈青年想Ⅱ〉 以下、今日の聖教新聞に載っている記事〈青年想Ⅱ〉の全文になります。聖教オンラインからのコピペですので、カラー写真もコピペしちゃいました。長文ですが、じっくり読みたいと思います。ちなみにわが家では、紙の新聞を切り抜いてトイ […]
2022年12月10日 / 最終更新日時 : 2022年12月11日 kobatiti 家庭・家族 暖かな一日 今日も暖かくて。蕾が膨らんでました。わが家のクリスマスローズです。３シーズン目に入るのかな。丈夫です。 こちらの品種も。ほら。 クリスマスローズって、花期が長いんです。冬が楽しみですね。 交差点です。花がモリモリ！ あ、 […]
2022年12月8日 / 最終更新日時 : 2022年12月8日 kobatiti 日常 ビールに合う ここのところ寒さは和らいでいますよね。昼休みの散歩に上着が要らないぐらい。 帰り、ジムに寄ってきました。 妻がいないことをいいことに、３セットも走って帰りました。でも今日はかなりしんどかった～。 いつもの時速８ｋｍが辛く […]
2022年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年12月7日 kobatiti 健康・ジョグ 食欲には勝てない 今日はジムが休みなので久しぶりにナイトロードに出ようかと考えていましたが、もう寒いね。 ロードはやめておきました。 でも本当は今日は走りたかったのです。 走らないと、一日の歩数はせいぜい８千から１万。 それでは私の食欲に […]
