2018年5月11日 / 最終更新日時 : 2018年5月11日 kobatiti 中学校 校長先生! 一週間の終わり、金曜日の夜はジョギングで締めました。 だいぶお疲れの様子でしたが、妻も予定を空けてくれ、一緒に走りました。ただし、妻は約2週間ぶりのジョギングとなり、しかも外反母趾用のジェルを足に挟み忘れたとのことでした […]
2018年5月1日 / 最終更新日時 : 2018年5月1日 kobatiti 健康・ジョグ ジョギング集計 4月が終わり、ガーミンコネクト(ジョギングウォッチの携帯ソフト)で距離の集計グラフを見てみました。4月はけっこう走った感覚がありましたので、目標の月100キロに迫ったんじゃないかと思っていましたが、グラフは70キロ台の後 […]
2018年4月25日 / 最終更新日時 : 2018年4月26日 kobatiti 健康・ジョグ 腰良し 降っていた雨がすっかり止み、さわやかな午後になりました。今夜は妻とジョギングしてきました。田口方面を1時間ちょっと走ってきました。しっかし、風が強かったー。今日は水曜日。笠間クラブがナイター練習をしているはずでしたので、 […]
2018年4月12日 / 最終更新日時 : 2018年4月12日 kobatiti 健康・ジョグ 身体中ガタガタ 今夜は妻と別の動きになりましたので、本当に久しぶりに一人でジョギングに出掛けました。 一人でしたので、長い時間走りたかった。ゆっくり走れば、久しぶりの長時間でも大丈夫じゃないかと期待して走り始めました。鍋坂からおうちカフ […]
2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 kobatiti 健康・ジョグ 花見jog 妻と花見に行ってきました。ただし、ジョギングしながら。 私は自分の腰回りがブクブクし始めた実感がありまして、週に2回は走りに行きたいところです。ですので今夜は「花見に行こう。」と妻を誘い、ジョギングに出掛けました。 家か […]
2018年3月25日 / 最終更新日時 : 2018年3月26日 kobatiti 健康・ジョグ 懸案事項 午後のセミナーに行く予定でしたが、妻は友人を誘ったとのことで、私は遠慮しときました。代わりに、何年振りかに花広場へ行き、植木を少し買ってきました。 妻はセミナーで聞いた体験談に感動し、一緒に行った友人の苦しみに同苦し、涙 […]
2018年2月19日 / 最終更新日時 : 2018年2月19日 kobatiti 健康・ジョグ 膝ガクガク 昨日2週間ぶりに10キロちょっと走りましたが、案の定今日は膝がガクガクしています。たぶん妻も同じでしょう。 寒いのと一周忌前で何かと忙しいのもあり、ついついサボってしまっています。 私は月100キロを目標にしていますが、 […]
2018年2月7日 / 最終更新日時 : 2018年2月8日 kobatiti 健康・ジョグ 走ったー 1週間ぶりに、妻とジョギングしてきました。 十九コース。10.6キロ、1時間15分でした。 十九の東側で焼肉のいいにおいが漂ってきましたので、隣で走っていた妻に「焼肉食いてぇー!」と猛アタックしてみましたが、即、断られま […]
2018年1月30日 / 最終更新日時 : 2018年1月31日 kobatiti 健康・ジョグ えぇ?過呼吸!? 今夜、久しぶりに妻とジョギングしました。 約10日ぶり。残雪を避けるべく、広い道路のコースということで、八風中学校方面を約10キロ走ってきました。 今回も妻といろんなことを話しながらのジョギングとなりました。細かいことは […]
2018年1月17日 / 最終更新日時 : 2018年1月17日 kobatiti 健康・ジョグ インフルエンザ!? 昨日から身体の節々が痛い気がしていました。私もインフルエンザか⁇ 先日やないさんが、大安中学校でインフルエンザB型が流行していると言ってました。昨日私の職場では、朝息子さんがB型に感染し寝込んでいると、隣の席の先輩と話し […]
2018年1月16日 / 最終更新日時 : 2018年1月16日 kobatiti 健康・ジョグ 今夜もゆっくりと 今日も妻と走ってきました。前回のジョグから1週間近く経ちますし、明日は雨の予報でしたので、どうしても今日走っておきたかった。 今回も妻といろいろ話しながら、ゆっくり保々中学校方面を走りました。北勢中央公園の南側の坂を下り […]
2018年1月3日 / 最終更新日時 : 2018年1月4日 kobatiti 健康・ジョグ 走り初め脂肪燃焼&➕餃子脂肪 年末からの暴飲暴食により、脂肪蓄積が進んでいました。ちょっと食べ過ぎやし、飲み過ぎでしょう。 今夜は正月最後の夜ということで、恒例の餃子パーティーを予定していましたので、その前に、妻と脂肪燃焼のジョギングに出掛けてきまし […]
2017年12月20日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 kobatiti 健康・ジョグ 走ってきたー! 今夜は一人で走ってきました。 先週の月曜日以来となるジョギングです。妻は今夜会合があるとのことで、今日私は身軽でしたので、石榑方面をじっくりと走るつもりでした。結果は、自宅ーたけるのー宇賀ー石榑郵便局ー北勢バッティングー […]
2017年12月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月12日 kobatiti 健康・ジョグ ジョグ&パネル 今夜は妻が協議会に出掛けるとのことだったので、晩ご飯を食べる前に一人で走ってきました。 石榑方面を走るつもりで西へ向かいましたが、走り始めてすぐに大安中が見たくなったので、コースを変更して、たけるのーサンクスー大安中ー笠 […]
2017年12月6日 / 最終更新日時 : 2017年12月6日 kobatiti 健康・ジョグ 妻とゆっくり走ってきました 高校生2人がテスト勉強をするというので、帰宅後すぐに4人で晩ご飯を食べ、その後妻とジョギングをしてきました。 以前走った焼肉十九コースで、イルミネーションがすごくきれいな家の近くを通ったのを思い出し、妻にも見せてあげたい […]
2017年12月2日 / 最終更新日時 : 2017年12月3日 kobatiti 健康・ジョグ 妻とのジョギング&大魔神のお出迎え 夕方妻とジョギングをしてきました。 妻にとっては2ヶ月以上ぶりとなる久し振りのジョギングになりました。健康のため妻にもジョギングを勧め、私と一緒に走るようにしていましたが、選挙等々で妻は2ヶ月以上も走っておらず、今日は1 […]
2017年11月28日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 kobatiti 健康・ジョグ 焼肉十九コース10.46km 今日は走ろうと決めていました。1週間ぶりです。 仕事から帰宅し、着替えて東の方角へ走り始めました。1時間15分程度で帰ってこれるコースということで、長深の焼肉十九を往復するコースにしました。自宅を出て北勢中央公園を抜け、 […]
2017年11月21日 / 最終更新日時 : 2017年11月22日 kobatiti 健康・ジョグ 1週間ぶりジョギング 今夜妻は桑名での会合に出席するとのことでしたので、私は一人、1週間ぶりのジョギングに出ました。久し振りに石榑方面を走り、自宅ーたけるのー宇賀ー石榑小学校ーデンソ-ー自宅のコースで12.3キロでした。前回の中盤のオーバーペ […]